彻底让身体清净无痕，同时还让身体再次提升。
行走之间可以疾如奔马，跳跃灵动之间宛如飞鸟。
身体之中的气血之力、精气也都继续进行提升，不断强化。
杨禅尝试着太极养生功里面的太极浑元桩，只见他浑身上下，浑然一体，身体的精气、气血之力都被他锁在身体之中，然后在身体之中流转，这种程度此前杨禅是做不到的。
也只能突破内炼肺腑之后，太极浑元桩才能站出这种地步。
这便是修为到了，修行便如鱼得水一般，各种此前修行阻力都迎刃而解了，修行前路更加通畅了。
太极浑元桩虽然是太极养生功之中的桩功，但对身体力气的提升却是很有好处，同时还能让身体的协调性变得更强。
在种花家之中，就有不少人修行太极浑元桩，不过很少有人能站出他这种效果，特别是锁住精气、气血之力这种地步。
在某种程度上来说，也可以隐藏杨禅的修为，当然，效果自然没有静心屏气法好。
施展静心屏气法之时，他并不需要这么多的动作，可以在行走坐卧之中，控制呼吸，甚至还能直接隐藏呼吸，还有身上的契机，让人察觉不到他的存在，这其中还是有很大的差距。
当然二者的功能不一样，自然偏向的方向不一样，效果也不一样。
“这桶洗澡水太黑了，其中还有身体杂质，还有突破内炼宗师的痕迹，还是我亲自倒了。”
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