戚屹候一本正经的看我，“向右转！后院方向，跑步走！”
我颠颠的跟着他跑到后院，登时又有几分震撼。
后院居然用石灰粉画出了操场圆圈，特像我们学校的运动会。
一看运动场地搞得这么正式我也不敢懈怠，按照要求进行了压腿热身。
戚屹候掐着秒表站在一旁，“第一项，三十米往返跑，十趟，预备备……”
我躬身做好准备，伴随着他一声跑，摆臂就朝对面冲刺。
“快快快！指尖要触到白线！触不到线重新跑！”
戚屹候还在旁边喊道，“腰弯下去！快！三十秒以内，快！你太慢了！”
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